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睡得太金沙城中心官网荣誉的象征 - 它伤害了我们的大脑

点击量:   时间:2017-06-01 11:21:04

朱莉娅黄在诺贝尔奖被授予致力于生物钟的生物学家的那一周,他们的研究对生命和健康的重要性已经变得更加突出事实证明,经常无法获得充足的睡眠会使我们更容易患上阿尔茨海默病一夜的睡眠不足就足以看到大脑中的破坏性影响(参见“叫醒电话:睡眠不足会导致老年痴呆症”)这对我们所有人来说都是令人担忧的消息繁忙的崇拜现在统治,两端燃烧蜡烛已成为荣誉的徽章英语还没有相当于日语单词inemuri - 在会议中睡着了,这被认为是对事业奉献的光荣迹象 - 但可能需要一个早点而不是晚点我们忽视睡眠和痴呆之间的联系,这不仅仅是个人而是社会阿尔茨海默氏症是一种可怕的疾病,会对健康和社会护理系统造成巨大负担政府有责任保护公民并培养他们的福祉促进充足睡眠必须成为优先事项,以免我们陷入公共卫生危机之中这篇文章出现在标题为“梦游灾难”的印刷品中有关这些主题的更多信息: